Annemarie Rutka

Breast Cancer

Breast cancer is one of the most common types of cancer in women worldwide. It is a frightening diagnosis that affects the lives of many people. But there is hope! Prevention of breast cancer and early detection play a crucial role in breast health.

Prävention bedeutet, dass wir Maßnahmen ergreifen, um das Risiko von Brustkrebs zu verringern. Hierzu zählen unter anderem zum Beispiel regelmäßige körperliche Bewegung und eine gesunde Ernährung. Damit können wir aktiv dazu beitragen, dass unser Körper gesund bleibt und können das Risiko für Brustkrebs minimieren.

But early detection is also important! The earlier breast cancer is detected, the better the chances of recovery. That is why self-examination is so important and we should pay attention to any changes. If we notice something unusual, such as lumps, hardening, or unusual pain, we should go to the doctor immediately. That can help us to detect cancer early and improve the chances of successful treatment.

Preventive checkups at the gynecologist are also important. The checkups officially start at the age of 30 and include the doctor's physical examination. From the age of 50, women have the right to undergo mammography every two years to get early indications of a possible breast cancer. 

 

Breast Health

Educating about breast cancer is important, but just as important is awareness of overall breast health. Your breast health is personal and unique to you. It is your responsibility to be proactive and ensure that you are aware of any changes in your body. Lumps in the breast are common and not always associated with breast cancer. They could also be attributed to other underlying breast issues that you may not be aware of. More women have benign (non-cancerous) breast problems than breast cancer.   

Wenn Du einen Knoten oder eine Veränderung in der Brust entdeckst, ignoriere sie nicht. Es muss nicht immer Brustkrebs sein, dennoch möchte ich die Dringlichkeit, das immer von einem Frauenarzt abklären zu lassen, hier nochmals besonders betonen. Wenn Du weißt, worum es sich in Deiner Brust handelt, kann es dementsprechend behandelt werden. So läufst Du nicht mit der Sorge umher, ob vielleicht etwas Ernsteres dahintersteckt, sondern hast Sicherheit. 

Planning for a family after breastcancer

Laut der deutschen Krebsgesellschaft sind etwa 10 % der Frauen, die eine Brustkrebsdiagnose erhalten, unter 40 Jahren. Gerade für die jungen Brustkrebspatientinnen, zu denen auch ich gehörte, ist der Wunsch eine Familie zu gründen, ein großes Thema. Die Diagnose wirft gleichzeitig die Frage auf, ob eine Schwangerschaft überhaupt noch möglich ist. In vielen Fällen wird abgeraten schwanger zu werden, das ist aber sehr individuell. Noch nicht lange ermutigen Ärzte Frauen auch nach einer abgeschlossenen Krebstherapie schwanger zu werden. 

You can soon read about my personal story here

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